未成年人沉迷网络游戏怎么办？
共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心发布的《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，使用互联网的未成年人当中，有62.5%会经常在网上玩游戏，其中玩手机游戏的比例为56.4%。
北京青少年法律援助与研究中心也针对“未成年人沉迷手机网络游戏现象”开展深度调研。过度沉迷手机网络游戏有哪些危害？该如何解决？
北京青少年法律援助与研究中心此次调研以随机抽样的方式，深度访谈了全国各地向中心反映孩子沉迷手机网络游戏的103位家长，整理49封信件。调研发现，沉迷手机网络游戏的未成年人以男生居多，占比93%，最小的11岁，14至17岁的占比最多。在危害后果中，打乱未成年人的作息和饮食是家长看到的第一个现象。
调研组成员陈强介绍，在访谈过程中，家长们大多以“全天、通宵、没日没夜”等词汇来描述孩子们每日沉迷手机网络游戏的时长。“经过梳理后发现，调研报告中约有65%的孩子每天打游戏超过10个小时，其中8%的孩子超过15小时，目前根据访谈我们知晓的连续玩游戏时间最长是38小时。”
90%的家长反映，沉迷网络游戏后，原本比较开朗的孩子性格脾气大变，暴躁、说脏线%的家长反映沉迷游戏对孩子学业造成了很大影响，甚至辍学、或者不得不休学。
一些孩子除了与身边同学、朋友等同辈群体关系疏离外，对外界的活动、运动、风景等均表现出没兴趣，精神萎靡颓废，身体健康、心理健康受损严重。
陈强介绍，报告中，孩子因长期玩手机游戏导致视力严重下降的，占比高达42%。饮食不规律导致未成年人过早患有肠胃疾病，并伴随消瘦或肥胖等问题。个别家长表示，孩子因为连续长时间打游戏，多次出现突发疾病等情况。甚至一些未成年人还有抑郁的表现。
频繁偷用父母的钱在游戏中购买皮肤道具；将父母给的生活费节省下来进行游戏充值；因为家长管控玩游戏与家人发生严重的语言、肢体冲突；以啃老、网络贷款度日……受访家长中有70%希望关闭网络游戏。一些家长建议限制游戏时长、进行人脸识别验证、提升游戏内容及品质、根据年龄进行游戏分级、加强对游戏短视频和直播的监管。
北京青少年法律援助与研究中心建议：正视未成年人沉迷手机网络游戏所引发的严重负面影响；注重家庭、学校、社会等多方协同治理。
北京青少年法律援助与研究中心负责人佟丽华：国家要从战略上解决未成年人沉迷手机网络游戏的问题。未成年人保护法提出了很多要求，包括国家建立统一的未成年人网络游戏电子身份认证系统，也对建立青少年模式提出法治要求，明确提出对游戏产品进行分类、管理，作出适龄提示，这些法律的规定要加大落实的力度。应当加快出台未成年人网络保护条例。
户外活动是加强未成年人身体素质的有效途径，也是保障未成年人拥有健康体魄的有效方式。
佟丽华呼吁修建更多可供未成年人使用的户外场地，组织更多的体育健身活动，把未成年人从虚拟空间吸引到现实空间里来，才能让孩子们健康成长。
报告认为，当前可供未成年人使用的手机网络游戏产品层出不穷，游戏质量参差不齐，游戏内容复杂多样，相关部门应当尽快针对现有的手机网络游戏开展专项整顿。禁止未成年人使用的游戏中出现色情、暴力等内容；控制手机网络游戏对未成年人的致瘾性。
报告还提出，加强对手机网络游戏周边产品的治理力度。加大对相关企业的整顿力度。呼吁网络游戏服务提供者应当承担相应责任。佟丽华表示，“从国家和司法机关角度来说，在未成年人网络保护领域，应当支持公益诉讼。”
